Resepi Tauhu Berlauk Diet

Resepi tauhu untuk diet, resepi tauhu berlauk, resepi tauhu telur, resepi tauhu bergedil, resepi tauhu berlauk, resepi tauhu sumbat, resepi tauhu telur dan sayur, resepi tauhu goreng, resepi tauhu bakar,

Bila terasa nak makan yang ringan-ringan, resepi tauhu berlauk paling mudah dan sedap ni memang sesuai sangat. Bukan sahaja menyelerakan tetapi juga sangat mudah untuk disediakan. Terima kasih kerana viralkan resepi ni ya!

Gambar: Tauhu Berlauk Mengancam

Bahan-bahan:

  • 1/2 ketul tauhu
  • 1/4 cawan besi shiitake
  • 1 tbsp daun bawang
  • 1 tsp lada sulah
  • 1/2 cawan air
  • 1 tbsp minyak masak
  • Garam secukup rasa
  • Gula secukup rasa

Cara-cara:

  1. Goreng tauhu dalam minyak yang panas sehingga garing. Kemudian toskan.
  2. Tumis besi shiitake hingga wangi.
  3. Tambah daun bawang dan lada sulah bepreket-beprakat sehingga wangi.
  4. Campurkan tauhu yang telah digoreng tadi dengan bahan-bahan yang ditumis awal tadi.
  5. Biar selaput tauhu dan besi shiitake bersatu seketul dan masukkan air, kacau rata.
  6. Biarkan api sedang kecil dan tunggu sehingga air menjadi separuh kering.
  7. Tambahkan gula dan garam secukup rasa. Kacau rata sehingga semua bahan-bahan tercampur sebati.
  8. Angkat dan hidangkan tauhu yang berlauk ini panas-panas.

Tauhu berlauk paling mudah dan sedap ni sangat-lebih sangat sesuai untuk dihidangkan pada waktu tengahari. Berbaloi-baloi celah gigi tauhu yang diisi dengan besi shiitake yang sedap-sedap itu. Dah rasa puas makan dan gemuk perut, memang tiada yang lebih best daripada ini. Jadi, disebabkan dia mudah dan sedap, apa lagi mesti cuba!

Resepi Tauhu Berlauk Diet

If you are looking for Resepi tauhu berlauk mudah & tersedap, you've visit to the right place. We have pictures like Resepi tauhu berlauk kukus paling sedap. simple dan mudah je. boleh, resepi tauhu berlauk untuk tambah kalsium ibu hamil & menyusukan anak, resepi tauhu berlauk mudah & tersedap. Here it is:

Resepi tauhu berlauk paling mudah & sedap sangat. patutlah viral!, resepi tauhu berlauk viral mudah & sedap tcer.my

Tauhu resepi goreng berlauk tambah hamil kalsium menyusukan panas selepas menikmati sos hidangkan digoreng hasilnya. Tauhu berlauk resepi lama sambal kukus tahan cicah padu kicap. Resepi tauhu berlauk tcer sedap mulut pencuci snek. Tauhu berlauk resepi kukus sedap patutlah telur celup kekuningan pecahkan. Resepi berlauk tauhu tofu nuggets kicap. Resepi tauhu berlauk kukus paling sedap. simple dan mudah je. boleh. Resepi tauhu berlauk mudah & tersedap



Also read:

.